तामाङ भाषामा चन्द्रमालाई लानी भनिन्छ । ला-को अर्थ महिना नी – को (ङी) अर्थ दुई भन्ने बुझाउँछ । यसको अर्थ दुई वटा महिना सँगै जोडिएर एकै महिनामा गिन्ती गरिन्छ ।

उदाहरणको तामाङ समुदायले गणना गर्ने महिना “ख्रेला”  मा नेपाली पात्रो अनुसार पुष महिनाको करिब १५ दिन र माघको १५ दिन जति अर्थात् आदि आदि दिनहरु जति पर्न आउँछ | पुर्णिमाको भोलिपल्ट देखि महिना गणना अर्थता फेर्ने भएकोले यसरी दुईवटा महिना संगै जोडिएर गन्ति गरिन्छ |

१२ चन्द्र महिनाको नामहरु 

१. ख्रेला – पुष / माघ

२. वेनेला -माघ / फागुन

३. नामदुङ ला – फागुन / चैत)

४. दुगुला – चैत्र/वैशाख

५. ड्वाफ्रे ला – वैशाख जेठ

६. व्याल्वो ला – जेठ / असार

७. गोने ला – असार / साउन

८ . यान्दे ला – साउन/भदौ)

९. म्हेनिङ ला – भदौ/असोज

१०. सोकराती ला – असोज/कात्तिक

११. वोइताइपा ला -कात्तिक/मंसिर

१२. तापा ला – मंसिर/पौष